穏やかな心になる
ひとり暮らしをしていると、時々だれかと話したいと、思う時ってないですか。
そんな時、私はもう長い間一緒にいる置物のまねき猫に話しかけます。
何とはなしに、取り立てて、何を話すというのではないのです。
昨日ははこんなことがあったよ。それで、こうしたよとか。今日はこれから、どうそこへ、行くつもりだよとか。とりとめもなく、話しかけます。
そうすると、気持ち、この猫がうなずいてくれているような気になって和みます。
特にさみしいとか、いうことではないし、取り立てて辛いことがあったということでもありません。
だだ、無性にだれかと話したいという衝動にかられるとき、私はその招き猫に話しかけます。
自分の心が和やかになれば、それでいいと思います。
もしも、一人でいて、そんな気持ちになることがあったら、
何かを求めて、行動するということじゃなくて、自分の気持ちが、少しでも和むようなことをしてみてはいかがですか。
それは気持ちを紛らわすということとは、ちょっと違うように思うんです。
落ち着いた、穏やかな心になる、ということではないでしょうか。
私は、それを“しろ”という名前をつけたまねき猫に、時々話しかけることで解決しています。